Deze uitroep is al eeuwen oud. Traditie werkt verbindend.Wat is er leuker dan samen Sinterklaas vieren?Vroeger bij ons thuis zaten we met 7 kindertjes bij de kachel liedjes te zingen. Opeens hoorden we gebonk op het raam en werd er heel hard gebeld. ‘Jongens’ riep mijn moeder verschrikt, ‘wat…

Loop je al wat langer rond met een vraag over je werk, over je loopbaan?Wil je de verhouding tot je familie eens op een andere manier onderzoeken, benaderen?Houdt een levensthema, wat dat ook kan zijn, je wel heel erg bezig de laatste tijd?Een opstelling kan je helderheid en nieuw…

Er zijn nog een paar plaatsen vrij voor de 8-weekse training die op 4 januari van start gaat. Misschien is deze training wel heel erg passend bij jouw goeie voornemens om je stress de baas te worden in 2012. Geef je hier op en lees verder over hoe eerdere…

Mindful zitten. Mindful lopen.                                      Stilte zoeken. Stilte horen. Stilte, het geluid van je ziel. Soms oorverdovend, dan weer rustig en mild.  t’ Is na de drukke decembermaand prettig om stil te zijn en je te onthouden van drukte. Stilte, je eigen antenne waarin je je zelf aanschouwt. Hoe ís het daar? Gedachten, gevoelens, oordelen, irritaties,…

Diep van binnennog verborgen voor het lichtontvouwt zich een gezond verlangendat de weerstand van de nachtmet heilig vuur doorbreekt. Je leest een eigen variatie op tussentijds 138:1We vinden het zo passend voor deze tijd van het jaar.De zogenaamde donkere dagen voor kerstEn tegelijkertijd zien we hierin de symboliekVoor de…

‘Wat heb ik al veel geleerd tot nu toe!’ Dat was onlangs de opmerking van één van de deelnemers aan de huidige jaargroep van de NOTE. Ze had net 5 dagen achter de rug..We hebben nog 9 boeiende dagen met elkaar te gaan. Tot juni 2012. Dan volgt voor…

Schrijven… Allebei.Soms geweldig, soms lastig.Om woorden te vinden waar je in beweging zoveel meer kunt zeggen.Om diepgang te ‘raken’ waar je in stilte zoveel meer van verneemt.Om zinnen te vormen waar juist jouw ervaring je zo diep heeft gevormd.Om verhalen te schrijven waarover je systemisch zoveel meer het geheel…