Volg de echte officiële mindfulnesstraining die gegeven wordt door Renske van Berkel. Er zijn voorlopig twee kansen in de agenda: van 4 september tot en met 30 oktober en van 6 november tot en met 8 januari. Deze 8-weekse trainingen hebben bewezen dat deelnemers veel beter omgaan met stressvolle gebeurtenissen, ook als het water je over de schoenen loopt. Veel enthousiaste mensen gingen je al voor. Lees hier meer over hoe en wat.
Interessante vraag voor kenners van mindfulness: hoe mindful vinden jullie Desiderata ?