Nieuwsbrief

Er gebeurt veel in het leven. Bij jou vast ook.
Daar kunnen we niet omheen.
Hoe gaan we om met al die veranderingen?
Vooral met die waar we niet om vragen?
Wat te doen? Mindfulness kan je een antwoord geven.
Geef je op voor een 8-weekse training mindfulness vanaf 5 september bij Renske!

Of voor een driedaagse training, speciaal voor coaches en andere begeleiders.
De eerstvolgende training voor coaches vindt nog vóór de zomer plaats.
Tip: bestel hier vast het boek ‘Mindfulness in Coaching’

vriendinnen

Opstellingen kunnen een enorme verlichting en opluchting brengen.
Als je lijdt onder gevoelens van geen plek hebben, niet gezien worden, traumatische ervaringen, vechten tegen de bierkaai of in het algemeen gevoelens van ‘te veel’….enz.  Kom dan naar onze opstellingendagen. Kom eens onderzoeken wat er systemisch speelt in je gezin van herkomst of in je huidige gezin. Je zult verbaasd zijn over wat voor herkenning je tegemoet komt. Maar ook, uiteindelijk, wat voor een liefde en harmonie er kunnen heersen op zo’n dag.

Bij 12 deelnemers is de groep echt vol. Meestal doe ik zo’n 7 á 8 opstellingen op zo’n dag.
Leer mij en mijn stijl van werken deze zomer nog kennen op zaterdag 2 juni, maandag 2 juli of op zaterdag 1 september.

Lees meer over de dagworkshops opstellingen om je nog verder een beeld te vormen.

‘t is lente. Alles komt weer tot leven.
De bomen zijn niet te stoppen, ze gaan moeiteloos naar de knoppen.
En de vogels: ze werken zich in de nesten.

 ’Naar de knoppen gaan’ is stuk gaan, failliet gaan. En ‘zich in de nesten werken’, heeft alles te maken met in moeilijkheden komen. Is tot leven komen dan: ‘in moeilijkheden komen’ of zelfs ‘kapot gaan’?

Nee zeg….
Als buiten alles weer ontkiemt en groeit, kun je soms zo voelen dat je in een spiegel kijkt. De natuur helpt je een handje je weer te verbinden met je eigen vitale energie. Dat inspireert: je voelt levenskracht.

Maar let op: je moet wel een stapje terug doen, even stilstaan,  bewust kijken! Gun het je Zelf. ‘t Valt niet altijd mee om uit die workflow te stappen. ‘t Is lastig om voor even ratio en wilskracht opzij te zetten. En meer te vertrouwen op gevoel, intuïtie en op wat de natuur je leert.

Vermoeidheid, lichamelijke en psychische klachten komen vaak voort uit een gebrek aan energie. Een bewuste afwisseling van inspanning en ontspanning brengt je energiebalans weer op peil.
‘t Is lente. Trek er dus op uit. Doe een stap terug en ervaar het. Dan kun je die lenteflow ook van binnen begroeten.

Groei, wat zullen we met je doen?
We kunnen je niet snoeien.
Het beste is misschien al weer:
niet mee bemoeien.

Judith Herzberg (in Beemdgras, 1968)

Kijk eens naar deze video : indrukwekkend!
Als moeder ‘niet thuis’ is, als er géén echt contact is, heeft dat impact op de ontwikkeling van het kind.
Als het kind zich langdurig niet gespiegeld voelt in de ogen van moeder, houdt het kind zelfs op met huilen. Wat helpt dan nog?  Het heeft geleerd dat vragen om aandacht niet helpt.
Mail me eens vertrouwelijk als je uit ervaring weet wat er dan met je gebeurt.

Soms tijdens dagworkshops opstellingen en zeker ook in de masterclass systemisch coachen schenk ik daar  aandacht aan.

Hoogstandje service in Tarnstreek

Even weg van dat crisis gewauwel. Weg om te genieten van je zelf, van andere mooie mensen en van vele nieuwe ervaringen en inzichten.
Dat is wat we ons voorstellen bij POR, een zomerweek als een Persoonlijke Ontwikkelings Reis. Ik weet hoe het daar is, omdat ik er al eerder was met een groep. Oordeel zelf en bekijk de korte video!
Wat dacht je van een POR aan je ontwikkeling en tegelijk genieten van een heerlijke plek, goede begeleiding, speelse diepgang en een gevarieerd programma? Ook culinair!
Het wordt een heerlijk verblijf met een super-verzorging.

Van 8 t/m 14 juli in La Grande Combe in de Tarnstreek (Aveyron, Zuid Frankrijk).

Het was in maart een feest om met zoveel mensen onze mooie locatie hier te delen. We konden soms al in het zonnetje op de ‘heuvel van de hoop’ zitten coachen. We zijn dankbaar dat we zoveel echte contacten mogen ervaren. Met mensen die hun diepste thema’s met ons willen delen en bespreken.

De paneldagen met het enneagram waren levendig en inspirerend. Prettige speelse diepgang met heel veel mensen! Blij en verwonderd zijn we over die maar niet afnemende belangstelling voor het enneagram en onze NOTE-opleiding.

Ook de mindfulnesstraining van Renske is weer met een volle groep van start gegaan en de mindfulness in coaching van april is al bijna volgeboekt.  Ook de masterclass systemisch coachen gaat weer door.
Wat moet dat worden als onze boeken binnenkort nog op de markt komen!
De  economie is in crisis. Victor Hugo zegt: de natuur kent het grote geheim en glimlacht.
En wij, wij glimlachen van harte mee.