Een cursus mindfulness leert je anders kijken naar jouw waan van de dag.
Mindfulness leert je te schakelen bij veranderingen zonder je kalmte te verliezen. Aandachtstraining doet stress verminderen, zowel curatief als preventief!
Ben je benieuwd naar ervaringen van deelnemers? Kijk dan eens naar de reacties die voor zichzelf spreken. Het is prettig om 8 weken ‘mindful’ met elkaar op te trekken. Groepsgrootte max.10. Renske blijft zichzelf op het vakgebied van mindfulness permanent ontwikkelen.
Zij schrijft regelmatig op verzoek artikelen en bijdragen aan boeken.
In mei komt bij Boom/Nelissen haar nieuwe boek uit: Mindfulness in Coaching.
Coaches, counselors, supervisoren, therapeuten en overige begeleiders die mindfulness op een mooie en verantwoorde wijze willen toepassen in hun eigen praktijk vinden bij Renske gehoor. Zij geeft al drie jaar regelmatig driedaagse trainingen Mindfulness in Coaching (vrijdag t/m zondag). Volgens de evaluaties kunnen deze drie dagen eigenlijk niet beter. Maar ach, dat kun je beter zelf ervaren. Meedoen? klik hier voor meer info en opgave.