19 jan 2013

Mindfulness als begeleiding in leven en werken

Om de pieken en dalen van het leven werkelijk aan te kunnen lijkt het steeds meer nodig dat we de kunst verstaan te surfen op de golven van het leven. Zonder koppie onder te gaan door stress en eigen drukdoenerij. Per dag je even terugtrekken zoals dit filmpje suggereert, helpt al heel wat. Maar leren waar je dan op moet letten als je je terugtrekt is nog veel belangrijker.

Dat leer je in de mindfulnesstraining die Renske geeft. Je leert een methode die impact heeft op jouw dagelijkse leven. Die je meer rust biedt en je anders leert aan te kijken tegen de werkelijkheid.
De volgende gelegenheid om deze mindfulnesstraining te volgen is vanaf 20 maart.
Acht weken achter elkaar plus een stiltedag
Gedegen, met oefen-cd’s, huiswerkklapper, maar vooral ..met een goede invoelende coach die je veel persoonlijke aandacht geeft.

Renske geeft daarnaast een cursus voor coaches die de mindfulnessprincipes willen toepassen in hun eigen praktijk.
Zij doet dat nu al voor de 18e keer. Er is veel belangstelling voor, ook omdat zij een boek schreef: Mindfulness in Coaching. Bij aanschaf van dat boek krijg je korting op de cursus. De eerstvolgende cursus is van vrijdag 22 tot en met zondag 24 februari.
Er is er ook eentje wat later: van 5, 6 en 7 april.
Kijk maar es of het je wat lijkt. ook daar is weer veel persoonlijke aandacht voor dat wat jij inbrengt.

Leave a Comment