nov 29
Opstellingen en Mindfulness
| Datum | : | 29-11-2012 | ||
|---|---|---|---|---|
| Tijd | : | 09.30 uur - 17.15 uur | ||
| Locatie | : | Pakhuis aan de Lek, Voorhaven 35, Schoonhoven | ||
| Kosten | : | € 125,- of bij alle vijf donderdagen: € 525,- | ||
Tot slot van de dolle donderdagen in november een indrukwekkende dag met de combinatie van opstellingen en mindfulness. Beide methodieken staan enerzijds in elkaars verlengde en anderzijds hebben ze elkaar veel te zeggen. Veel mooie ervaringen deden we ermee op tijdens onze driedaagse retraites in Noord Frankrijk (Buirefontaine).
We zullen op interactieve en praktische wijze laten zien en ervaren hoe het opstellingenwerk en mindfulness op elkaar inspelen en elkaar ondersteunen naar een innerlijk welbevinden voor de cliënt.
Bij de opstellingen zal met thema’s worden gewerkt die door de deelnemers worden ingebracht.
Na twee opstellingen is er een korte pauze en zal er een mindfulness sessie volgen.
Daarna zal er weer een opstelling worden gedaan, waarna weer een mindfulnessoefening volgt.
Het doel van de dag is dat er enerzijds is ervaren wat deze combinatie voor persoonlijk effect heeft en anderzijds dat je als deelnemer het besef hebt van het hoe en waarom.
Enkele theoretische achtergronden zullen dus mede aan de orde komen.
We beschouwen deze slotdag als een feestdag en zullen de vijf dolle donderdagen dan ook feestelijk afsluiten met een klein concert.